top of page
Sandra-Wichert-Life-Leadership-Coaching-Psychosynthese-Human Resources.jpg

Über mich

Nebst meinen beruflichen Erfahrungen möchte ich Ihnen auch von meinem persönlichen Wachstumsprozess erzählen. Dieser ist insbesondere durch die Diagnose Brustkrebs im Alter von 33 Jahren geprägt und hat mein Leben, meine Träume und Pläne erstmal auf den Kopf gestellt. Ich lernte diese aussergewöhnliche Lebenssituation anzunehmen. Trotz oder gerade wegen ihrer psychologischen Herausforderung hat mir diese Erfahrung persönliches Wachstum, grosse Lebenskraft, ein neues Bewusstsein und Dankbarkeit geschenkt. Diese Lebensenergie inspiriert mich immer wieder aufs Neue, lässt mich stärker im Moment leben sowie meine Visionen und Wünsche verwirklichen.

2018 habe ich mir einen lang gehegten Wunsch erfüllt und während sechs Monaten Teile von Südamerika bereist. Anschliessend lebte und arbeitete ich zwei Jahre in London und zog im April 2021 zurück in die Schweiz.

In den letzten Jahren bin ich mit der buddhistischen Philosophie stärker in Kontakt gekommen. Dabei begleitet mich insbesondere die Lehre des vietnamesischen Zen-Meisters Thich Nhat Hanh durchs Leben und hat mich zu einem Aufenthalt in Plum Village in Frankreich bewogen. Seine Philosophie, insbesondere Themen wie Achtsamkeit, Leben in der Gegenwart, bewusster Atem und Meditation begleiten mich durchs Leben und sind wichtige Elemente in meiner therapeutischen Tätigkeit.

Meine freie Zeit verbringe ich am liebsten mit Freunden und Familie sowie in der Natur. Neben Wandern, Bergsteigen oder Mountainbiking praktiziere ich Yoga und interessiere mich für Philosophie, Musik und Tanz.

Aus- und Weiterbildung

​aktuell    Ausbildung zum Mindfulness Meditation Teacher by Tara Brach & Jack Kornfield

 

​2023    Psychologin (FSP*) in Psychologie der Psychosynthese, University of Sussex, UK

 

​2022    5DL Leadership Coaching Diplom, Institut of Psychosynthesis, London

 

​2021    Transformational Life Coaching Diplom, Animas, London

 

​2017    CAS in Arbeitsrecht & Gesprächsführung, St. Gallen

 

​2008    Betriebsökonomin FH, Chur

*FSP-Mitglied seit 2024, dem grössten Berufsverband von Psycholog:innen in der Schweiz, Mitgliedschaft nur mit in der Schweiz anerkanntem Masterdiplom.

Über mich
bottom of page